TWORK
Зараз той самий час cтворювати себе.
Tilda Newsletter
Subscribe to our email newsletter for useful tips and valuable resources, sent out every month
Choose Your Tariff
КУРС ДЛЯ ДОМУ
(з інвентарем/без інвентарю)
(з інвентарем/без інвентарю)
Курс HOME
990 uah
330 uah - 1 місяць
Доступ до матеріалів курсу - 3 місяці
Тренування у форматі вмикай та повторюй 🔥
12 різних тренувань для дому (формат вмикай та повторюй)
Меню на 4 тижні
Веганське меню
Меню з розрахованим кбжв
Індивідуальний розрахунок калорій під твої потреби
Збірник рецептів
Лекції
Особистий кабінет
Служба підтримки
ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ Доступ до матеріалів курсу - 3 місяці
Тренування у форматі вмикай та повторюй 🔥
12 різних тренувань для дому (формат вмикай та повторюй)
Меню на 4 тижні
Веганське меню
Меню з розрахованим кбжв
Індивідуальний розрахунок калорій під твої потреби
Збірник рецептів
Лекції
Особистий кабінет
Служба підтримки
КУРС GYM
ПРОГРАМА ТРЕНАЖЕРНА ЗАЛА
З АКЦЕНТОМ НА СІДНИЦІ
З АКЦЕНТОМ НА СІДНИЦІ
990 uah
330 uah - 1 місяць
Доступ до матеріалів курсу - 3 місяці
Тренування у форматі вмикай та повторюй 🔥
2 структуровані програми тренувань (формат вмикай та повторюй)
Меню на 4 тижні
Веганське меню
Меню з розрахованим кбжв
Індивідуальний розрахунок калорій під твої потреби
Збірник рецептів
Лекції
Особистий кабінет
Служба підтримки
ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ Доступ до матеріалів курсу - 3 місяці
Тренування у форматі вмикай та повторюй 🔥
2 структуровані програми тренувань (формат вмикай та повторюй)
Меню на 4 тижні
Веганське меню
Меню з розрахованим кбжв
Індивідуальний розрахунок калорій під твої потреби
Збірник рецептів
Лекції
Особистий кабінет
Служба підтримки
ІНДИВІДУАЛЬНА ПРОГРАМА ТРЕНУВАНЬ ТА ХАРЧУВАННЯ
*робота без відео звʼязку
2500 uah
Термін роботи - 1 місяць
Індивідуальна програма тренувань під ваші потреби та побажання (вдома, в залі, з інвентарем, без інвентарю і тд)
Розбір продуктової корзини, складання меню, розрахунок кбжв
Встановлення термінів схуднення/набору/підтримки, завдань і цілей
Комплекси МФР, для постави, глибоких мʼязів живота
ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ Індивідуальна програма тренувань під ваші потреби та побажання (вдома, в залі, з інвентарем, без інвентарю і тд)
Розбір продуктової корзини, складання меню, розрахунок кбжв
Встановлення термінів схуднення/набору/підтримки, завдань і цілей
Комплекси МФР, для постави, глибоких мʼязів живота
ТВІЙ ТРЕНЕР
- Сертифікований тренер, засновниця онлайн курсів. Треную більше 6 років. Зі мною тренувались майже 500 дівчат.
Результати моїх дівчаток та мої особисті
Маєш питання? Тисни
Маєш питання? Заповнюй форму для безкоштовної консультації
